大阪市北区で人気のマシンピラティスおすすめ10選!体験レッスンも詳しく解説

大阪市北区で人気のマシンピラティスおすすめ10選!体験レッスンも詳しく解説

「大阪市北区にあるマシンピラティスのおすすめスタジオはどこ?」
「マシンピラティスの体験レッスンは受けた方がいい?」
「大阪市北区でマシンピラティスに通うなら、人気で安い店舗を選びたい!」

大阪市北区にある人気のマシンピラティススタジオ10店舗の比較と体験レッスン・ピラティススタジオの選び方について解説しています!

初心者でも安心して通えるピラティススタジオが見つかるよう厳選して比較しました。

あなたがどこのマシンピラティススタジオに通うか迷っているなら参考にしてくださいね!

※総合評価は、当サイト「マシンピラティスの城」の独自基準から評価しています。

大阪市北区で人気のマシンピラティスおすすめ10店舗の比較一覧

スタジオ名the SILK 大阪梅田店Pilates K 東梅田店Pilates K 梅田店(NU茶屋町)Pilates K 西梅田店zen place pilates 梅田スタジオピラティススタジオDEP南森町店EspoirLa pilates 梅田店La pilates 茶屋町店Hain pilates 東梅田店CLUB PILATES 南森町
総合評価25/25点25/25点24/25点24/25点24/25点24/25点24/25点24/25点24/25点24/25点
Googleマップ口コミ評価
5.0/5.0(0)4.9/5.0(208)4.9/5.0(109)4.7/5.0(283)4.1/5.0(28)5.0/5.0(109)ザクロ/5.0(104)4.9/5.0(22)5.0/5.0(10)4.9/5.0(00)
レッスン料
  • 月4回:15,070円
  • 月4回:15,070円
  • 月4回:店舗ページに金額記載なし(店舗にお問い合わせください)
  • 月4回:13,420円
  • マットグループ 月4回:10,450円
  • リフォーマーグループ(マシン)RG4 月4回:15,400円
UK6
  • 月4回:40,000円
  • 月4回:40,000円
  • 月4回:22,000円
  • 月4回:13,090円
体験レッスン
  • 初回体験レッスン(50分):0円
  • 入会金:5,500円
  • 登録料:5,500円
  • 施設利用料:2,530円
  • ※体験当日入会プランや割引キャンペーンあり
  • 0円
  • 0円
  • ※体験当日の入会で入会金・登録料が無料
  • マットグループ 1回体験:3,300円
  • マシングループ 1回体験:5,000円
  • プライベート 1回体験:9,900円
zbz6
  • 3,000円
  • ※通常12,000円のところ「初回トライアル価格」
  • 3,000円
  • 初回限定 78%OFF(通常12,000円→3,000円/90分フルセット)
  • 2,200円
 

  • 0円(30分の無料体験)

 

入会金
  • 入会金:0円
  • 登録手数料:0円
  • ※初回体験当日の入会で適用
  • ※最新キャンペーンは店舗ページで確認
  • 0円
  • ※体験当日の入会で初期費用が割引になるキャンペーンあり
  • 入会金:5,500円
  • 登録料:5,500円
  • 施設利用料:2,530円
  • 初期費用合計:13,530円
  • 入会金:5,500円
  • 登録料:5,500円
  • 施設利用料:2,530円
  • 初期費用合計:13,530円
  • ※体験当日入会で「入会金+登録料」が無料
  • 33,000円
zaz6
  • 10,000円
  • ※当日入会で入会金無料
  • 店舗にお問い合わせ下さい
  • 22,000円
 

  • 5,500円
  • キャンペーン:入会金0円+月会費 最大3ヶ月20%OFF(時期により変動)

 

店舗の公式サイト
公式サイト
the SILK 大阪梅田店
公式サイト
Pilates K 東梅田店
公式サイト
Pilates K 梅田店(NU茶屋町)
公式サイト
Pilates K 西梅田店
公式サイト
zen place pilates 梅田スタジオ
公式サイト
ピラティススタジオDEP南森町店Espoir
公式サイト
La pilates 梅田店
公式サイト
La pilates 茶屋町店
公式サイト
Hain pilates 東梅田店
公式サイト
CLUB PILATES 南森町

大阪市北区で人気のマシンピラティススタジオおすすめ10店舗を厳選して比較しました。

初心者が失敗しないマシンピラティスの選び方5つ

ピラティススタジオの選び方

大阪市北区でピラティススタジオの選び方3つ
1:ピラティスの希望するレッスン形式を選ぶ
2:マシンピラティスの体験レッスンをして選ぶ
3:通いやすいピラティススタジオを選ぶ
4:マシンピラティスの料金設定が安いスタジオを選ぶ
5:ピラティスのインストラクターが有資格者で効果が高い

後悔しない「大阪市北区でマシンピラティスの選び方5つ」をお伝えします。

初心者がマシンピラティススタジオを選ぶ際は、いくつかのポイントを押さえると失敗しにくいです。

まず、マシンピラティスの体験レッスンを受けてスタジオの雰囲気を確認しましょう。

また、レッスン形式(グループかプライベートか)を自分に合うものにすることも大切です。

通いやすさや料金設定、インストラクターの資格も重要なポイントです。

それぞれの要素をしっかり確認して、自分にぴったりのスタジオを選びましょう。

それでは、マシンピラティスの選び方のポイント5つを詳しくお伝えします。

1:ピラティスの希望するレッスン形式を選ぶ

マシンピラティスの選び方2

マシンピラティスマットピラティス
メリット
  • 体の姿勢をきれいに整えられる
  • 筋肉を狙って鍛えられる
  • 強さを変えて運動できる
  • 家でも簡単にできる
  • 全身の筋肉のバランスが良くなる
  • 心も体リラックスもできる
デメリット
  • 機械を使うので料金が高め
  • 使い方のコツがいる
  • 家では練習しにくい
  • 正しい動きをするには時間がかかる
  • 自分の体力や柔軟性に左右される
  • 細かい筋肉トレーニングは難しい

マシンピラティスの選び方2は、「希望するレッスン形式を選ぶ」です。

マシンピラティスのレッスンには、グループレッスンやプライベートレッスンがあります。

自分に合ったレッスン形式を選ぶことが大切です。

例えば、インストラクターからじっ4.9指導を受けたい場合はプライベートレッスンが良いでしょう。

一方で、他の人と一緒に楽しみながら続けたいなら、グループレッスンがおすすめです。

それぞれのメリットを考えて、自分の目的や好みに合うレッスン形式を選びましょう。

2:大阪市北区にあるマシンピラティスの体験レッスンを受講して選ぶ

マシンピラティスの体験レッスンをして選ぶ
マシンピラティスの選び方1は、「マシンピラティスの体験レッスンをして選ぶ」です。

マシンピラティススタジオを選ぶ際は、まず体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性が自分に合うかどうかを確認できます。

また、マシンの使い心地やレッスン内容が自分に合っているかも実際に体験して判断できます。

大阪市北区には、体験レッスンをしているスタジオがたくさんあるので、いくつか試して、自分に合ったスタジオを見つけてみましょう。

体験レッスンでは、初心者でも安心して参加できるように、インストラクターが丁寧に教えてくれます。

特に初めての方は、入会後、後悔しないためにいくつかのスタジオを比較してみるのがおすすめです。

ピラティススタジオによっては、体験レッスンの料金が無料だったり、キャンペーンがあったり、体験後の特典などもあります。

3:大阪市北区で通いやすいピラティススタジオを選ぶ

マシンピラティス選び方

ピラティススタジオに通いやすい立地
  1. 自宅から近い
  2. 職場から近い
  3. 駅から近い
  4. 駐車場がある

マシンピラティスの選び方3は、「通いやすいピラティススタジオを選ぶ」です。

ピラティススタジオを選ぶ際には、通いやすさも重要です。

自宅や職場から近いスタジオだと、無理なく通い続けることができます。

大阪市北区駅から近い場所にあるスタジオも便利でおすすめです。

また、車で通いたい場合は駐車場があるかどうかも確認しましょう。

自分の生活に合った立地のピラティススタジオを選ぶことで、継続しやすくなりますので、ぜひ通いやすい場所を見つけてください。

4:大阪市北区でマシンピラティスの料金設定が安いスタジオを選ぶ

マシンピラティスの選び方4

レッスン形式zen placeピラティス Kthe SILK平均
グループ10,450円/月4回11,220円/月4回15,070円/月4回12,246円/月4回
プレイベート37,400円/月4回なし36,960円/月4回37,180円/月4回

マシンピラティスの選び方4は、「マシンピラティスの料金設定が安いスタジオを選ぶ」です。

マシンピラティスのスタジオを選ぶ際は、料金設定も重要なポイントです。

継続できるレッスン料金のスタジオを選びましょう

大阪市北区のレッスン料金の相場は、グループレッスンの場合、マシンピラティスで、月4回で約8,000円~15,000円です。

マットピラティスは、月4回で約10,000円~15,000円です。

自分の予算に合ったスタジオを見つけることで、無理なく続けることができます。

料金だけでなく、レッスン内容とのバランス(コスパ)を考えて選ぶと良いでしょう。

マシンピラティスの効果を発揮するには、なんといってもレッスンを継続することです。

5:ピラティスのインストラクターが有資格者で効果が高い

マシンピラティス インストラクター

マシンピラティスの選び方5は、「インストラクターが有資格者で効果が高い」です。

マシンピラティスの効果をしっかり得るためには、有資格のインストラクターがいるスタジオを選ぶことが大切です。

有資格者は、専門的な知識と技術を持っているので、安全に効果的な指導を受けることができます。

初心者の方でも正しいフォームで取り組めるよう、細かな指導をしてくれるため、ケガのリスクも減らせます。

大阪市北区でピラティススタジオを選ぶ際は、インストラクターの資格や経験について確認してみましょう。

大阪市北区で人気のマシンピラティスおすすめ10店舗を詳しく紹介!

人気のマシンピラティスおすすめ(広島)

大阪市北区で人気のマシンピラティススタジオを厳選してまとめました。

マシンピラティス初心者でも通いやすいスタジオを徹底比較し、以下の順に詳しく解説していきます。

大阪市北区で人気のマシンピラティスおすすめ10店舗!

※スタジオ名をクリックすると店舗の詳細・評価に移動できます。

1:the SILK 大阪梅田店
2:Pilates K 東梅田店
3:Pilates K 梅田店(NU茶屋町)
4:Pilates K 西梅田店
5:zen place pilates 梅田スタジオ
6:ピラティススタジオDEP南森町店Espoir
7:La pilates 梅田店
8:La pilates 茶屋町店
9:Hain pilates 東梅田店
10:CLUB PILATES 南森町

1:the SILK 大阪梅田店

888
出典:the SILK 大阪梅田店

スタジオ名the SILK 大阪梅田店
料金(コスパ) (5.0)
通いやすさ (5.0)
口コミ・体験談 (5.0)
インストラクター (5.0)
設備 (5.0)
総合評価25/25点

 

⇒公式サイトで詳細を見る

スタジオ名the SILK 大阪梅田店
レッスン料(税込)
レッスン料の詳細
グループレッスン

  • Light 3(月3回):12,980円
  • Standard 4(月4回):15,070円
  • Full(毎日1レッスン):20,680円
  • Full Day(平日OPEN〜15時終了まで):18,480円

パーソナルレッスン

  • Private 2(月2回):19,800円
  • Private 4(月4回):36,960円
入会金(税込)
  • 入会金:0円
  • 登録手数料:0円
  • ※初回体験当日の入会で適用
  • ※最新キャンペーンは店舗ページで確認
体験レッスン(税込)
  • 初回体験レッスン(50分):0円
男性利用男性の利用不可
おすすめポイント
    • ピラティスを基礎から丁寧に始めたい人
    • 上質で清潔な女性専用スタジオを探している人
    • 梅田駅近くで通いやすい場所を求めている人
気になるポイント
    • 深夜に通いたい人
    • 男性向け施設が必要な人
    • 料金重視で選びたい人

the SILK 大阪梅田店」は、he SILK 大阪梅田店は、専用マシン「リフォーマー」を使用した効果的なグループレッスンが魅力の女性専用スタジオです。 音楽のリズムに合わせて身体を動かす独自プログラムは、初心者でも楽しみながら続けられるよう工夫されています。 解剖学に基づいたアプローチで、姿勢改善やボディメイクを目的とする方にもおすすめできる内容です。 梅田駅から徒歩3分という好立地でアクセスがよく、朝7:30から夜22:00まで営業しているため、仕事や予定に合わせて無理なく通えます。 清潔でスタイリッシュな空間が整っており、モチベーションを高めながら継続できる環境が魅力です。

the SILK 大阪梅田店の基本情報

運営会社名記載なし(the SILK 大阪梅田店)
住所〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1丁目4−14 芝田町ビル9階F・G室
アクセスJR「梅田駅」徒歩3分/阪急「大阪梅田駅」徒歩3分
営業時間07:30〜22:00
定休日年末年始(12/29〜1/3)
男性利用店舗にお問い合わせ下さい

the SILK 大阪梅田店の体験談・口コミ

the SILK 大阪梅田店
Googleマップの口コミ評価
(0)
※2025年11月現在の口コミ評価です。
【the SILK 大阪梅田店の体験談&Googleマップ現在の口コミ評価】

新しくできたスタジオでとこをとっても綺麗でテンションが上がりました! レッスンも音楽に合わせる事でしんどい動きも頑張れるレッスン内容でした! インストラクターさんも気さくで綺麗な人が多くモチベーションが上がります。 夏に向けて頑張っていこうと思います!!

引用元:the SILK 大阪梅田店の口コミ(Googleマップ)

体験レッスンに参加しましたが、明るい清潔感のあるスタジオで丁寧に指導していただきました。スタッフの皆様も明るくてやる気を出してくださいました。一度ピラティスを体験してみたい人におすすめです。

引用元:the SILK 大阪梅田店の口コミ(Googleマップ)

 

⇒公式サイトを見る
the SILK 大阪梅田店

ピラティス比較表に戻る

2:Pilates K 東梅田店

888
出典:Pilates K 東梅田店

スタジオ名Pilates K 東梅田店
料金(コスパ) (4.5)
通いやすさ (5.0)
口コミ・体験談 (4.5)
インストラクター (5.0)
設備 (5.0)
総合評価24/25点

 

⇒公式サイトで詳細を見る

スタジオ名Pilates K 東梅田店
レッスン料(税込)
レッスン料の詳細
  • 月3回:12,980円
  • 月4回:15,070円
  • 通い放題:20,680円
  • デイ通い放題:18,480円
  • 1回券:3,850円
入会金(税込)
  • 0円
  • ※体験当日の入会で初期費用が割引になるキャンペーンあり
体験レッスン(税込)
  • 入会金:5,500円
  • 登録料:5,500円
  • 施設利用料:2,530円
  • ※体験当日入会プランや割引キャンペーンあり
男性利用男性の利用不可
おすすめポイント
    • 女性専用スタジオで安心して通いたい人
    • 東梅田駅近くで仕事帰りに通いたい人
    • 音楽に合わせて楽しくボディメイクしたい人
気になるポイント
    • 男性も参加したい人
    • 車で通いたい人
    • 月曜に通いたい人

「Pilates K 東梅田店」は、Pilates K 東梅田店は、東梅田駅から徒歩2分の好立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。店内はカジュアルでスタイリッシュな雰囲気に統一されており、初めての方でも入りやすい空間となっています。音楽に合わせて楽しむグループレッスンが特徴で、17種類以上のボディメイクプログラムを用意。お腹・脚・お尻・背中など気になる部位を集中的に引き締めたい方にも人気です。体験レッスンは0円で、当日入会すると割引特典を受けられる点も魅力。平日は夜22時まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすい環境が整っています。駐車場はありませんが、駅から近いため公共交通機関でのアクセスが便利です。

Pilates K 東梅田店の基本情報

項目内容
運営会社名株式会社 LIFE CREATE
住所大阪府大阪市北区曾根崎2-7-4 エムヴォランテウメダ 9階
アクセス東梅田駅から徒歩2分
大阪梅田駅から徒歩4分
大阪駅から徒歩6分
営業時間火・金:10:00〜15:00 / 17:30〜22:00
水:10:00〜14:00 / 17:30〜22:00
木:17:30〜22:00
土・祝:10:00〜18:30
日:10:00〜17:30
定休日月曜日
男性利用男性利用不可
体験レッスン0円

Pilates K 東梅田店の体験談・口コミ

Pilates K 東梅田店
Googleマップの口コミ評価
(208)
※2025年11月現在の口コミ評価です。
【Pilates K 東梅田店の体験談&Googleマップ現在の口コミ評価】
地図2

フォームが正しいか確認しに来てくださるので、数あるグループレッスンの中でも質の高いレッスンができたと思います!終了後も質問を受け付けてくれるのは安心感があります。他と比べて安いのに、質までいいなんて嬉しびっ4.9でした! 他店の体験1回との比較ですが、負荷も適度にかかってるので、頑張った感もあって楽しかったです!(終了後は疲労困憊にはならず、スッキリ感) レッグを体験しました。1回で背骨から股関節の歪みがいつもよりだいぶマシになったので、継続が楽しみです。

引用元:Pilates K 東梅田店の口コミ(Googleマップ)

体がすごく伸びて気持ちいい!いつも凝り固まっている肩や背中がほぐれて、終わった後は背筋が伸びた感じがしました。 それと、先生の指導も丁寧。体の状態を見て声をかけてくれて、初心者でも安心でした。動きの意味や、どの筋肉を使っているかを説明してくれるので、理解しながらできました。

引用元:Pilates K 東梅田店の口コミ(Googleマップ)

 

⇒公式サイトを見る
Pilates K 東梅田店

ピラティス比較表に戻る

3:Pilates K 梅田店(NU茶屋町)

888
出典:Pilates K 梅田店(NU茶屋町)

スタジオ名Pilates K 梅田店(NU茶屋町)
料金(コスパ) (4.5)
通いやすさ (5.0)
口コミ・体験談 (4.5)
インストラクター (5.0)
設備 (5.0)
総合評価24/25点

 

⇒公式サイトで詳細を見る

スタジオ名Pilates K 梅田店(NU茶屋町)
レッスン料(税込)
レッスン料の詳細
  • レッスン1回:3,850円
  • ミネラルウォーター(500ml):130円
  • レンタルウェア(上):330円
  • レンタルウェア(下):330円
入会金(税込)
  • 入会金:5,500円
  • 登録料:5,500円
  • 施設利用料:2,530円
  • 初期費用合計:13,530円
体験レッスン(税込)
  • 0円
男性利用男性の利用可
おすすめポイント
    • 女性専用で安心して通いたい人
    • 大阪梅田エリアで駅近を重視する人
    • 音楽に合わせた楽しいグループ運動が好きな人
気になるポイント
    • 男性で利用したい人
    • 完全静寂で運動したい人
    • 当日飛び込みで通いたい人

Pilates K 梅田店(NU茶屋町)」は、大阪市北区の「Pilates K 梅田店(NU茶屋町)」は、阪急大阪梅田駅から徒歩1分の好立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。 NU茶屋町7階に位置し、買い物のついでにも立ち寄りやすい点が魅力です。 店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽に合わせて楽しむグループレッスンを展開しています。 お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位別にアプローチできるボディメイクプログラムが豊富で、目的や強度に応じて選べます。 体験レッスンは0円のため、初めての方でも気軽に始めやすいです。 女性専用の安心感とアクセス性の高さで、継続しやすい環境が整っています。

Pilates K 梅田店(NU茶屋町)の基本情報

項目内容
運営会社名Pilates K 梅田店(NU茶屋町)
住所〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F
アクセス阪急電車「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩1分/ JR線「大阪駅」御堂筋線北口より徒歩7分/ 地下鉄 御堂筋線「梅田駅」1号出口より徒歩4分/ 地下鉄 谷町線「東梅田駅」1号出口より徒歩6分/ 地下鉄 四ツ橋線「西梅田駅」3号出口より徒歩10分/ 阪神電車「大阪梅田駅」東出口より徒歩9分
営業時間月・水・金:10:00〜15:00/17:30〜21:30
火・木:9:30〜16:00/17:30〜21:30
土・祝:9:30〜20:00
日:10:00〜19:00
定休日第一月曜日
男性利用男性利用不可(女性専用)

Pilates K 梅田店(NU茶屋町)の体験談・口コミ

Pilates K 梅田店(NU茶屋町)
Googleマップの口コミ評価
(109)
※2025年11月現在の口コミ評価です。
【Pilates K 梅田店(NU茶屋町)の体験談&Googleマップ現在の口コミ評価】
地図3

体験レッスンに行ってきました! 始まる前と終わった後でしっかり効果が出たので入会することにしました!これからの変化が楽しみです。

引用元:Pilates K 梅田店(NU茶屋町)の口コミ(Googleマップ)

できたばっかりのスタジオなので、とてもキレイです⭐︎ レッスンはストレッチ系のソフトなものからハードめのものがあるので、気分で選べて良いです! 説明もわかりやすくて毎回楽しいです! インストラクターのお姉さんも皆さんスタイル良くてキレイで対応も丁寧です(^^) これからもよろしくお願いいたします⭐︎⭐︎

引用元:Pilates K 梅田店(NU茶屋町)の口コミ(Googleマップ)

 

⇒公式サイトを見る
Pilates K 梅田店(NU茶屋町)

ピラティス比較表に戻る

4:Pilates K 西梅田店

888
出典:Pilates K 西梅田店

スタジオ名Pilates K 西梅田店
料金(コスパ) (4.0)
通いやすさ (5.0)
口コミ・体験談 (5.0)
インストラクター・スタッフ (5.0)
設備 (5.0)
総合評価24/25点

 

⇒公式サイトで詳細を見る

 

スタジオ名Pilates K 西梅田店
レッスン料(税込)
レッスン料の詳細
  • 月4回(マンスリー4):13,420円
  • 月8回(マンスリー8):16,170円
  • デイ会員(平日10:00–15:00 毎日1レッスン):14,520円
  • プレミアム(毎日2レッスン):18,920円
  • 追加受講(1回):2,200円
  • チケット(1回):3,850円
入会金(税込)
  • 入会金:5,500円
  • 登録料:5,500円
  • 施設利用料:2,530円
  • 初期費用合計:13,530円
  • ※体験当日入会で「入会金+登録料」が無料
体験レッスン(税込)
  • 0円
  • ※体験当日の入会で入会金・登録料が無料
男性利用男性の利用可
おすすめポイント
    • 駅近で仕事帰りに続けたい人
    • 女性専用で安心して通いたい人
    • 音楽に合わせて楽しく引き締めたい人
気になるポイント
    • 男性で利用を希望する人
    • 静かな環境だけ望む人
    • 車で通いたい人

Pilates K 西梅田店」は、大阪市北区でマシンピラティスを探すなら「Pilates K 西梅田店」がおすすめです。西梅田駅・北新地駅から徒歩2分の好立地で、通いやすさが大きな魅力です。女性専用スタジオのため、初めてでも安心して参加できます。音楽に合わせて全身を動かすグループレッスンは、ボディメイクに特化したプログラム構成で、気になる部位にあわせて選べます。料金は月4回13,420円をはじめ複数の月額プランがあり、体験レッスンは0円です。初期費用は13,530円で、体験当日の入会なら入会金と登録料が無料になります。月曜定休、平日は夜22時まで営業しており、忙しい方にも続けやすいスタジオです。

Pilates K 西梅田店の基本情報

項目内容
運営会社名株式会社LOIVE
住所〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田2丁目1-22 野村不動産西梅田ビル 地下1階
アクセス「西梅田駅」徒歩2分/JR「北新地駅」徒歩2分
営業時間火〜金 10:00–15:00/17:30–22:00、土・祝 10:00–19:00、日 10:00–17:30
定休日月曜日
男性利用男性利用不可(女性専用)

Pilates K 西梅田店の体験談・口コミ

Pilates K 西梅田店
Googleマップの口コミ評価
(283)
※2025年11月現在の口コミ評価です。
【Pilates K 西梅田店の体験談&Googleマップ現在の口コミ評価】

ハードなトレーニングから優しいコンディショニングのストレッチなトレーニングまで幅広くクラスがあります。スタジオもきれいで快適です。スタジオも開放感があって気持ちよくトレーニングできます✨インストラクターの方もみんなスタイル良くてモデルなのにハードなトレーニングができるのですごくリスペクトです!

引用元:Pilates K 西梅田店の口コミ(Googleマップ)

一年半ほど通っています。ジム系はいままでこんなに続いた事がないのですが、予約変更がしやすい事でスケジュール調整のハードルが下がったのと、マシンを使ったメニューが豊富なので飽きずに続けられてるようです。インストラクターの皆さんも優しいです。気楽に通えて助かっています。

引用元:Pilates K 西梅田店の口コミ(Googleマップ)

 

⇒公式サイトを見る
Pilates K 西梅田店

ピラティス比較表に戻る

5:zen place pilates 梅田スタジオ

888
出典:zen place pilates 梅田スタジオ

スタジオ名zen place pilates 梅田スタジオ
料金(コスパ) (4.0)
通いやすさ (5.0)
口コミ・体験談 (5.0)
インストラクター (5.0)
設備 (5.0)
総合評価24/25点

 

⇒公式サイトで詳細を見る

 

スタジオ名zen place pilates 梅田スタジオ
レッスン料(税込)
レッスン料の詳細
  • マットグループ フリー:16,940円/月
  • マットグループ デイフリー(9:00〜18:00):13,552円/月
  • マットグループ 月6回:14,520円/月
  • マットグループ 月4回:10,450円/月
  • マット&マシングループ MM22:12,650円/月
  • マット&マシングループ MM33:18,150円/月
  • マット&マシングループ MM44:21,560円/月
  • リフォーマーグループ RG4(月4回):15,400円/月
  • リフォーマーグループ RG8(月8回):25,300円/月
  • プライベート 月4回:37,400円/月
入会金(税込)
  • 33,000円
体験レッスン(税込)
  • マットグループ 1回体験:3,300円
  • マシングループ 1回体験:5,000円
  • プライベート 1回体験:9,900円
男性利用男性の利用可
おすすめポイント
    • 駅近で通いやすく、継続しやすい環境を探す人
    • マットとマシンを組み合わせて効率よく鍛えたい人
    • グループとプライベートを目的に合わせて選びたい人
気になるポイント
    • 完全女性専用を望む人
    • 深夜帯に通いたい人
    • 個室固定で受けたい人

zen place pilates 梅田スタジオ」は、

大阪市北区の「zen place pilates 梅田スタジオ」は、梅田スクエアビル10階に位置するグレード01の旗艦クラスです。

マットからリフォーマー(マシン)グループ、プライベートまで揃い、目的やレベルに応じて最適な受講設計ができます。

JR大阪駅・北新地駅から徒歩数分の好アクセスで、通勤・買い物ついでの通学にも最適です。

料金体系は月4回・月6回・フリーに加え、マット×マシンの複合プランやリフォーマー専用プランも用意。

男性利用も可能で、家族やパートナーと一緒に続けやすいのが魅力です。

駐車場の記載はなく、公共交通での来店が現実的です。

zen place pilates 梅田スタジオの基本情報

項目内容
運営会社名株式会社ZEN PLACE
住所〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビル 10階
アクセスJR「大阪駅」から徒歩3分/JR「北新地駅」から徒歩3分
営業時間公式スケジュールに準ずる(最新は公式スケジュールをご確認ください)
定休日記載なし(スケジュールに準ずる)
男性利用男性利用可

zen place pilates 梅田スタジオの体験談・口コミ

zen place pilates 梅田スタジオ
Googleマップの口コミ評価
(28)
※2025年11月現在の口コミ評価です。
【zen place pilates 梅田スタジオの体験談&Googleマップ現在の口コミ評価】

ピラティスを始めて約半年。体を動かすことが本当に楽しくなりました。レッスン後は頭もスッキリします。何より、体型がかなりスッキリと変わったので、着たい服も着れるようになりました!うれしい!ピラティスこれからも続けます。

引用元:zen place pilates 梅田スタジオの口コミ(Googleマップ)

通い始めて半年ほど。デスクワークで運動不足の身体をどうにかしようと、「週一で取り組めそうなものを」と軽い気持ちで始めたピラティスでしたが、今では平日もオンラインで、週末にはスタジオで受講しています。 身体はもちろんですが、日常の感情や思考、行動にまで変化を感じています。 レッスンは少しハードに感じることもありますが、スタッフの皆さんの明るく前向きな空気感にも支えられています。

引用元:zen place pilates 梅田スタジオの口コミ(Googleマップ)

 

⇒公式サイトを見る
zen place pilates 梅田スタジオ

ピラティス比較表に戻る

6:ピラティススタジオDEP南森町店Espoir

888
出典:ピラティススタジオDEP南森町店Espoir

スタジオ名ピラティススタジオDEP南森町店Espoir
料金(コスパ) (4.0)
通いやすさ (5.0)
口コミ・体験談 (5.0)
インストラクター (5.0)
設備 (5.0)
総合評価24/25点

 

⇒公式サイトで詳細を見る

 

スタジオ名ピラティススタジオDEP南森町店Espoir
レッスン料(税込)
レッスン料の詳細
  • パーソナルレッスン(1回):9,900円
  • 月定額ライト(2回):14,800円(エリアA)/17,000円(エリアB)
  • 月定額スタンダード(4回):28,800円(エリアA)/32,000円(エリアB)
  • 月定額プレミアム(7回):47,600円(エリアA)/54,600円(エリアB)
入会金(税込)0円
体験レッスン(税込)
  • 2,980円
  • ※通常9,900円 → 70%OFF(LINE予約限定の体験特別割引キャンペーン)
男性利用男性の利用可
おすすめポイント
    • 国家資格(理学療法士・作業療法士)による評価で、姿勢や不調を専門的に整えたい人。
    • 完全個室空間で周りを気にせずマンツーマンに集中したい人。
    • 週1ペースで通いやすい月定額プランで、着実に体を変えたい人。
気になるポイント
    • 車で通いたい人
    • 夜遅くに通いたい人
    • 電話予約をしたい人

ピラティススタジオDEP南森町店Espoir」は、ピラティススタジオDEP南森町店Espoirは、完全個室で受けられるマシンピラティス専門店です。全スタッフが理学療法士・作業療法士などの専門資格を持ち、姿勢評価からオーダーメイドのエクササイズまで一貫対応します。営業時間は9:00~18:00、定休日は年末年始。駐車場はありません。料金はパーソナル1回9,900円、月定額は回数とエリア区分で金額が変わるため、該当区分は公式LINEで確認します。体験はLINE限定の特別割引があり、初回全額返金保証も用意。初心者でも安心して始めやすい環境が整っています。

ピラティススタジオDEP南森町店Espoirの基本情報

項目内容
運営会社名株式会社DEP(Pilates Studio DEP)
住所〒530-0044 大阪府大阪市北区東天満2丁目10-31 第9田渕ビル201号
アクセス店舗にお問い合わせ下さい
営業時間9:00~18:00(月〜日)
定休日年末年始
男性利用店舗にお問い合わせ下さい
駐車場

ピラティススタジオDEP南森町店Espoirの体験談・口コミ

ピラティススタジオDEP南森町店Espoir
Googleマップの口コミ評価
(109)
※2025年11月現在の口コミ評価です。
【ピラティススタジオDEP南森町店Espoirの体験談&Googleマップ現在の口コミ評価】

通い始めてから1ヶ月が経ちました。 これまで肩こりがひどくて、毎週マッサージに通っていたのですが、 ここに通い始めてから一回もマッサージに行かず、快適に過ごせてることに自分でもびっくりしています!もっと早くに通えばよかったと思いました。 自分の苦手なところ、解消したいポイントに合わせてメニューを組んでもらえるので、毎回目に見えて姿勢や体型などが変わっていくのも嬉しいです。

引用元:ピラティススタジオDEP南森町店Espoirの口コミ(Googleマップ)

通い始めて2年が過ぎました。 身体が年齢と共にカチカチになり、日常生活にも不便が出る様になっていましたが トレーナーの方たちは、身体のプロで不便さを伝えるとその都度メニューを合わせてくださり 日々の不便さが軽減していく事を日々感じ 100歳まで元気にいられる様に感じられます。 丁寧なレッスンとカウンセリングに日々感謝しかなく 通い始めて、マッサージへ行く事がなくなり 次のレッスンが楽しみになりました。

引用元:ピラティススタジオDEP南森町店Espoirの口コミ(Googleマップ)

 

⇒公式サイトを見る
ピラティススタジオDEP南森町店Espoir

ピラティス比較表に戻る

7:La pilates 梅田店

888
出典:La pilates 梅田店

スタジオ名La pilates 梅田店
料金(コスパ) (4.0)
通いやすさ (5.0)
口コミ・体験談 (5.0)
インストラクター・スタッフ (4.5)
設備 (4.5)
総合評価24/25点

 

⇒公式サイトで詳細を見る

 

スタジオ名La pilates 梅田店
レッスン料(税込)
レッスン料の詳細
  • 月1回:12,000円
  • 月2回:22,000円
  • 月4回:40,000円
  • 月6回:54,000円
  • 一般通常コース:14,000円
入会金(税込)
  • 10,000円
  • ※当日入会で入会金無料
体験レッスン(税込)
  • 3,000円
  • ※通常12,000円のところ「初回トライアル価格」
男性利用男性の利用可
おすすめポイント
    • 女性専用のマンツーマンで安心して通いたい人。
    • 整体×マシンピラティスで姿勢や腰・肩の不調を整えたい人。
    • 西梅田駅から徒歩2分の好立地で通いやすさを重視する人。
気になるポイント
    • 男性で通いたい人
    • 深夜に通いたい人
    • 車で通いたい人

La pilates 梅田店」は、La pilates 梅田店は、女性専用の整体×マシンピラティススタジオです。 西梅田駅から徒歩2分の立地で、仕事帰りにも通いやすい環境です。 営業時間は9:00~21:00で、最終受付は20:00です。 店内は清潔感のあるウッド調で、4台の専用マシンを備え、完全マンツーマンで丁寧にサポートします。 トライアルは通常12,000円が初回3,000円のキャンペーンを実施しています。 駐車場はないため、公共交通機関の利用が便利です。 料金はサブスク制で、月4回は40,000円から選べます。

La pilates 梅田店の基本情報

項目内容
運営会社名株式会社La pilates
住所大阪府大阪市北区堂島2-2-34 StoRK堂島 4階
アクセス西梅田駅から徒歩2分
営業時間09:00~21:00(最終受付20:00)
定休日年末年始
男性利用男性利用不可(女性専用)

La pilates 梅田店の体験談・口コミ

La pilates 梅田店
Googleマップの口コミ評価
(104)
※2025年11月現在の口コミ評価です。
【La pilates 梅田店の体験談&Googleマップ現在の口コミ評価】

インストラクターの方の教え方がとても丁寧なので、初心者でもわかりやすいです。 呼吸から姿勢から何まで整います。 一回のレッスンの充実度が凄いので、変化も分かりやすく、普段の美意識も上がります! これからも続けて通います♩

引用元:La pilates 梅田店の口コミ(Googleマップ)

ピラティスの体験は初めてでしたが、産後の運動開始にピッタリでした。整体もあり、トレーニングもあり体がスッキリしました。その日から効果抜群で、姿勢も良くなりとても嬉しくなりました! インストラクターの皆さんもわかりやすく、優しく、とても楽しいです!

引用元:La pilates 梅田店の口コミ(Googleマップ)

 

⇒公式サイトを見る
La pilates 梅田店

ピラティス比較表に戻る

8:La pilates 茶屋町店

888
出典:La pilates 茶屋町店

スタジオ名La pilates 茶屋町店
料金(コスパ) (4.0)
通いやすさ (5.0)
口コミ・体験談 (5.0)
インストラクター (5.0)
設備 (5.0)
総合評価24/25点

 

⇒公式サイトで詳細を見る

スタジオ名La pilates 茶屋町店
レッスン料(税込)
レッスン料の詳細
  • 月1回:12,000円
  • 月2回:22,000円
  • 月4回:40,000円
  • 月6回:54,000円
  • 年払い 月1回:120,000円
  • 年払い 月2回:220,000円
  • 年払い 月4回:398,400円
  • 年払い 月6回:540,000円
  • 一般通常:14,000円
入会金(税込)
  • 店舗にお問い合わせ下さい
体験レッスン(税込)
  • 3,000円
  • 初回限定 78%OFF(通常12,000円→3,000円/90分フルセット)
男性利用男性の利用可
おすすめポイント
    • 女性専用のプライベート指導を受けたい人
    • 中津駅徒歩4分の通いやすさを重視する人
    • 整体×マシンで姿勢や肩こり改善を目指す人
気になるポイント
    • 男性で利用したい人
    • 深夜に通いたい人
    • 車で通いたい人

La pilates 茶屋町店」は、大阪市北区の「La pilates 茶屋町店」は、骨膜整体とマシンピラティスを掛け合わせた女性専用のプライベートスタジオです。大阪メトロ御堂筋線・中津駅から徒歩4分とアクセス良好で、忙しい方も通いやすい立地です。スタジオはウッド調の内装で清潔感があり、レンタルウェアやウォーターサーバーを完備。初めてでも手ぶらで始めやすい環境が整っています。営業時間は9:00〜21:00(最終受付20:00)。体験は通常12,000円の90分フルセットが初回3,000円と始めやすく、プログラムは姿勢改善や肩こり・腰痛の悩みにも対応します。駐車場は提携なしのため、車の場合は近隣コインパーキングを利用します。マシンピラティス 大阪市北区 おすすめの候補として注目の一店です。

La pilates 茶屋町店の基本情報

項目内容
運営会社名株式会社La pilates
住所大阪府大阪市北区堂島2-2-34 StoRK堂島 4階
アクセス西梅田駅から徒歩2分
営業時間09:00~21:00(最終受付20:00)
定休日年末年始
男性利用男性利用不可(女性専用)

La pilates 茶屋町店の体験談・口コミ

La pilates 茶屋町店
Googleマップの口コミ評価
(22)
※2025年11月現在の口コミ評価です。
【La pilates 茶屋町店の体験談&Googleマップ現在の口コミ評価】

整体で体をほぐして頂いて、ピラティス をするので体を上手く使えて出来てる実感があります!かえでさんの教え方がすごく分かりやすいので安心して通えます!

引用元:La pilates 茶屋町店の口コミ(Googleマップ)

今までグループのピラティスに通っていて、初めてパーソナルのピラティスに挑戦しましたが、とてもわかりやすくて身体の使い方がだいぶ変わった気がします! 料金体制も豊富だったので、また他のスタジオ体験後に戻ってきそうな気がしてます!

引用元:La pilates 茶屋町店の口コミ(Googleマップ)

 

⇒公式サイトを見る
La pilates 茶屋町店

ピラティス比較表に戻る

9:Hain pilates 東梅田店

888
出典:Hain pilates 東梅田店

スタジオ名Hain pilates 東梅田店
料金(コスパ) (4.0)
通いやすさ (5.0)
口コミ・体験談 (5.0)
インストラクター (5.0)
設備 (5.0)
総合評価24/25点

 

⇒公式サイトで詳細を見る

スタジオ名Hain pilates 東梅田店
レッスン料(税込)
レッスン料の詳細
  • 月4回:22,000円
  • 月6回:31,350円
  • 通い放題:44,000円(※目安 2,200円/回・週5想定)
入会金(税込)
  • 22,000円
体験レッスン(税込)
  • 2,200円
男性利用男性の利用可
おすすめポイント
    • 短時間でも効果を感じたい人(30分のマンツーマンで集中したい方)。
    • 女性専用の空間で周りを気にせず通いたい人。
    • 姿勢改善や肩こり・腰まわりの引き締めを個別に相談したい人。
気になるポイント
    • 日曜日に通いたい人
    • 長時間レッスン希望の人
    • 男性で利用を希望の人

Hain pilates 東梅田店」は、阪急産業梅田ビル4階にある女性専用のパーソナルマシンピラティスです。 東梅田駅4番出口から徒歩5分とアクセスが良く、移動時間を抑えて通えます。 レッスンは1回30分、女性インストラクターによるマンツーマンで、姿勢や体幹に的確にアプローチします。 月4・月6・通い放題の月額制で、目的や通える頻度に合わせて選べるのも魅力です。 スタジオはウッド×ブルー基調の落ち着いた空間で、ウォーターサーバーやウェア貸出など通いやすいサービスも整っています。

Hain pilates 東梅田店の基本情報

項目内容
運営会社名エクササイズコーチジャパン株式会社
住所大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4階
アクセス東梅田駅(OsakaMetro谷町線)4番出口 徒歩5分/
梅田(地下鉄)駅(OsakaMetro御堂筋線)M14番出口 徒歩10分/
大阪梅田(阪神線)駅(阪神本線)H28出口 徒歩6分
営業時間平日 10:00~21:00/土・祝 9:00~18:00
定休日日曜日
男性利用男性利用不可(女性専用)

Hain pilates 東梅田店の体験談・口コミ

Hain pilates 東梅田店
Googleマップの口コミ評価
(10)
※2025年11月現在の口コミ評価です。
【Hain pilates 東梅田店の体験談&Googleマップ現在の口コミ評価】
https://maps.app.goo.gl/hDQ6QmAh8UpChyow8

職種が事務仕事のため肩凝り首りが酷かったのですが、初回から凝りの改善が見られ、とても感動しました。インストラクターの方の指導もとても分かりやすく的確にアドバイスをいただけるため毎回楽しみに通わせていただいております!見た目に変化が出て来る時まで精一杯がんばろうと思ってます!プロテイン美味しいです♪

引用元:Hain pilates 東梅田店の口コミ(Googleマップ)

通い始めてから反り腰が悩みだったのですが、腰を痛めることがなくなりました! いつも鍛えたい部位や悩みを親身に聞いてもらえるので、安心して相談できています☺︎ これからもよろしくお願いします

引用元:Hain pilates 東梅田店の口コミ(Googleマップ)

 

⇒公式サイトを見る
Hain pilates 東梅田店

ピラティス比較表に戻る

10:CLUB PILATES 南森町

888
出典:CLUB PILATES 南森町

スタジオ名CLUB PILATES 南森町
料金(コスパ) (4.0)
通いやすさ (5.0)
口コミ・体験談 (5.0)
インストラクター (5.0)
設備 (5.0)
総合評価24/25点

 

⇒公式サイトで詳細を見る

スタジオ名CLUB PILATES 南森町
レッスン料(税込)
レッスン料の詳細
  • 月4回(EFT4):13,090円
  • 月8回(EFT8):24,090円
  • 通い放題(UNLIMITED):37,290円
入会金(税込) 

  • 0円(30分の無料体験)

 

体験レッスン(税込) 

  • 5,500円
  • キャンペーン:入会金0円+月会費 最大3ヶ月20%OFF(時期により変動)

 

男性利用男性利用可
おすすめポイント
  • 駅近で通いやすいスタジオを選びたい人
  • 最大12名の少人数グループで学びたい人
  • 月4・月8・通い放題から柔軟に選びたい人
気になるポイント
    • 23時以降に通いたい人
    • 完全個室だけ希望の人
    • グループ指導が苦手な人

CLUB PILATES 南森町」は、大阪市北区の「CLUB PILATES 南森町」は、大阪天満宮駅から徒歩1分の好立地にあるマシンピラティス専門スタジオです。最大12名のグループレッスンを主軸に、資格保有インストラクターが直接指導し、初めての方でも段階的に上達できるカリキュラムが魅力です。料金は月4回・月8回・通い放題の3プランを用意し、生活リズムに合わせた通い方が可能。営業時間は毎日7:00~21:00で、仕事前後にも通いやすいのが強みです。初回は30分の無料体験が用意され、入会前に雰囲気や運動量を確認できます。

CLUB PILATES 南森町の基本情報

項目内容
運営会社名株式会社 Wellness X Asia
住所〒530-0044 大阪府大阪市北区東天満2丁目6-8 篠原東天満ビル2F
アクセス大阪天満宮駅から徒歩1分
営業時間07:00~21:00(毎日)
定休日公式サイトに記載なし
男性利用店舗にお問い合わせ下さい

CLUB PILATES 南森町の体験談・口コミ

CLUB PILATES 南森町
Googleマップの口コミ評価
(367)
※2025年11月現在の口コミ評価です。
【CLUB PILATES 南森町の体験談&Googleマップ現在の口コミ評価】

まだ通い始めたばかりですがレッスンが終わる度に身体が軽くなるような気がします。 最初はジムと迷っていたのですが こちらの方が楽しく続けられそうな気がしたので(インストラクター、スタッフの方皆さん親切ですし)こちらに決めました。 これから頑張って通って、もっとピラティスの効果が実感出来るようになれば良いなと思います。

引用元:CLUB PILATES 南森町の口コミ(Googleマップ)

月に1回プライベートレッスンで毎回1つか2つの動きを細かくみっちりレクチャーしてもらい、 グループレッスンではその動きを確認しつつのびのびやる。このスタイルが気に入っています。 レッスンが毎日沢山あるのでほぼ行きたい時に行けます。やっぱり行くと行かないとは清々しさが違います。整体に行った後の身体に自分でもってけるのは嬉しいです。 インストラクターの方々は皆それぞれな方法で動く術を繰返し繰返し教えてくださるので毎回貴重な時間です。

引用元:CLUB PILATES 南森町の口コミ(Googleマップ)

 

⇒公式サイトを見る
CLUB PILATES 南森町

ピラティス比較表に戻る

マシンピラティスの体験レッスンを受けるメリット

マシンピラティスの「体験レッスンを受けるメリット5つ」をお伝えします。

  • 初心者でも安心して始められる
    専用マシンが正しいフォームをサポートし、無理なくエクサイズが可能です。
  • 体力や目的に合わせたトレーニングが可能
    マシンの負荷を調整できるため、初心者から上級者まで対応。
  • 姿勢改善や体幹強化に効果的な
    普段鍛えにくいインナーマッスルを効率的に鍛えることができます。
  • 少人数制で丁寧な指導が受けられるインストラクター
    がゆったりと配り、適切なアドバイスをしてくれるため、疑問や不安をその場で解消できる。
  • 雰囲気や効果を体感できるレッスン
    実際のレッスンを体験することで、自分に合うかどうかを確認でき、継続的に通うイメージを大切にしています。

マシンピラティスの体験レッスンのメリットは、いろいろありますね。

大阪市北区で無料体験ができるマシンピラティススタジオ

ピラティスK


ピラティスK

マシンピラティスで体験レッスンが無料でできるおすすめ店舗は、「ピラティスK」です。

ピラティスKのおすすめ人気ポイントは以下の通りです。

  1. 少人数制レッスン
    ある程度に目が届く少人数クラスで、効果的にトレーニングが可能です。
  2. 多彩なプログラム
    目的やレベルに合わせて選べる豊富なクラスがご用意されています。
  3. 駅近の好立地
    駅から近く、通いやすい立地にスタジオがあります。
  4. リーズナブルな料金設定
    通い放題プランなど、お得な料金プランをご提供しております。
  5. オンライン予約システム
    スマートフォンやPCから簡単にレッスン予約が可能です。

      2025年11月のキャンペーン情報を見る
    2025年4月のキャンペーン情報

    ピラティスKのキャンペーン情報

    ピラティスK広島店では、以下のキャンペーンを実施しています。

    1.手ぶら体験レッスン

    • 料金:通常2,000円(税込)
      ※一部店舗では無料で体験可能!実施店舗、料金は店舗によって異なります。
    • 内容: 上下ウェアの無料レンタル付きで、通常のクラスに参加し、レッスンの雰囲気や内容を体験できます。

    2. 入会特典(体験当日入会限定)

    • 入会金:通常5,500円(税込) → 0円(無料)
    • 事務手数料:通常5,500円(税込) → 0円(無料)

    3. マンスリーフルプラン特別料金

    • 内容: マンスリーフルプランが3ヶ月間、通常15,070円〜16,170円(税込)のところ、3,500円〜3,900円(税込)で通い放題。
    • 条件:8ヶ月以上の継続が必要です。

    4.初月半額キャンペーン

    • 内容: 全てのマンスリープランの月額料金が初月半額になります。
    • 条件:3ヶ月以上の継続が必要です。「2025年11月時点」
      「最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください」

pilates Kの公式サイトを見る

大阪市北区で人気があるマシンピラティススタジオ

zenplace(ゼンプレイス)



マシンピラティスで人気の店舗1位は、zen place pilates(ゼンプレイス ピラティス)です。

zenplaceのおすすめ人気ポイントは以下の通りです。

  1. 全国140以上のスタジオ
  2. 無料でほぼ他店舗利用できる
  3. 手ぶらでOK
  4. アプリから予約が取れる
  5. マシンの種類が豊富
  6. あなたにあったプランを提案
  7. メンズ用にエクササイズあり
  8. マットピラティスもできる
  9. 心身の変化を記録できる
      2025年11月のキャンペーン情報を見る
    2025年11月のキャンペーン情報

    体験当日入会キャンペーン

    入会特典

    入会+手続き完了で、通常最大33,000円の入会金が0円(無料)
    月額会員への入会で以下をプレゼント!

    • オリジナルTシャツ(水色)
    • ピラティスブック
    • AI背骨解析1回無料

    レッスン体験料金

    • マットグループ(ピラティスまたはヨガ):1,000円
    • マシングループ(ピラティス):3,000円
    • プライベートレッスン(ピラティスまたはヨガ):~9,900円「2025年11月時点」
      「最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください」

zenplace公式サイトを見る

マシンピラティスの体験レッスンでよくある質問5つ

マシンピラティスのレッスンを受ける上で、気になる質問も色々あると思います。

そこで、マシンピラティスでよくある質問5つをまとめました。

Q1:マシンピラティス初心者でも大丈夫ですか?

大阪市北区のピラティススタジオでは、初心者の方も安心して始められるます。

経験がない場合でも、専門のインストラクターが丁寧に指導してくれるので心配いりません。

Q2:マシンピラティスはどんな服装で行けばいいですか?

マシンピラティスは、体を大きく動かす運動なので、動きやすい服装が重要です。

伸縮性のあるタイツやレギンス、フィットしたトップスがおすすめです。

マシンピラティス初心者の方は、動きやすく、体にフィットした服装を心がけてください。

Q3:マシンピラティスはどのような効果が期待できますか?

  • 姿勢が綺麗になる
  • 体の力が強くなる
  • ストレス解消できる
  • 体が柔らかくなる
  • 疲れにくい体になれる

マシンピラティスには、多くの魅力的な効果があります。まず、姿勢改善は最も大事な効果の一つです。

Q4:マシンピラティスのレッスンに必要な持ち物は?

  • 動きやすい服装
  • タオル類
  • 着替え一式
  • 水分補給用の水やスポーツドリンク
    ※スタジオによって準備されているものが異なります

Q5:マシンピラティスは週何回やると効果が出る?

マシンピラティスは週1〜2回からスタートして、徐々に回数を増やしていくのがおすすめです。

毎日やらなくても、定期的に続けることが大切です。

初心者の場合:週1〜2回からスタート体への負担を見ながら徐々に増やしていきます。

慣れてきたら:週2〜3回がベスト!休み日を入れながら続ける。

早く効果を実感したかったり、運動習慣を身につけたいという場合は、週に2~3回通うのがおすすめです

 

大阪市北区にあるマシンピラティス初心者でも通いやすい料金のスタジオがたくさんあって迷ってしまいますね。

まずは、マシンピラティスレッスンの体験から始めてみることをおすすめします。