「姫路にあるマシンピラティスのおすすめスタジオはどこ？」
「マシンピティスの体験レッスンは受けた方がいい？」
「姫路でマシンピラティスに通うなら、人気で安い店舗を選びたい！」
姫路にある人気のマシンピラティススタジオ10店舗の比較と体験レッスン・ピラティススタジオの選び方について解説しています！
初心者でも安心して通えるピラティススタジオが見つかるよう厳選して比較しました。
あなたがどこのマシンピラティススタジオに通うか迷っているなら参考にしてくださいね！
※総合評価は、当サイト「マシンピラティスの城」の独自基準から評価しています。
姫路で人気のマシンピラティスおすすめ10店舗の比較一覧
| スタジオ名 | ピラティスK ゆめタウン姫路店 | ピラティススタジオRinc 姫路店 | Beauty Style M’s 姫路店 | kamala 姫路南 | ERICA PILATES 姫路店 | studio BE 姫路店 | Body make studio you＆Me 姫路店 | エムスタイル 姫路店 | La pilates 姫路店 | アズ 姫路店 |
| 店舗画像 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 総合評価 | 25/25点 | 25/25点 | 24/25点 | 24/25点 | 24/25点 | 24/25点 | 24/25点 | 24/25点 | 24/25点 | 23/25点 |
| Googleマップ口コミ評価 | 5.0/5.0（0） | 5.0/5.0（50） | 5.0/5.0（40） | 5.0/5.0（28） | 5.0/5.0（23） | 5.0/5.0（11） | 5.0/5.0（8） | 5.0/5.0（1） | 4.9/5.0（11） | 4.0/5.0（00） |
| レッスン料 |
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1回: 8,000円
1回: 6,500円 |
1回: 12,000円
1回: 2,500円 |
月4回: 10,000円
1回: 6,000円
5回: 15,000円 |
| 体験レッスン | 0円 | プライベートレッスン 7,700円 | 3,000円 | グループレッスン（75分）：2,900円 パーソナルレッスン（50分）：6,500円 | パーソナルレッスン（初回体験）：5,500円 プライベートグループレッスン（初回体験、2～3名）：1名あたり3,300円 | 5,500円 | 1,650円 | プライベートレッスンが6,000円 グループレッスンが2,000円 体験レッスン当日に入会し、5回チケットを購入すると、入会金の割引特典あり | 500円 | 0円 ※体験当日に入会の場合 |
| 入会金 | 5,500円 | 5,500円 | 0円 ※体験終了後、当日に入会と回数券を購入で | 0円 | 店舗にお問い合わせください | 店舗にお問い合わせ下さい | 10,000円 | 5,000円 | 0円 ※体験レッスン当日に入会で | 0円 ※体験当日に入会の場合 |
| 店舗の公式サイト | 公式サイト ピラティスK ゆめタウン姫路店 | 公式サイト ピラティススタジオRinc 姫路店 | 公式サイト Beauty Style M’s 姫路店 | 公式サイト kamala 姫路南 | 公式サイト ERICA PILATES 姫路店 | 公式サイト studio BE 姫路店 | 公式サイト Body make studio you＆Me 姫路店 | 公式サイト エムスタイル 姫路店 | 公式サイト La pilates 姫路店 | 公式サイト アズ 姫路店 |
姫路で人気のマシンピラティススタジオおすすめ10店舗を厳選して比較しました。
初心者が失敗しないマシンピラティスの選び方5つ
| 姫路でピラティススタジオの選び方3つ |
| 1：ピラティスの希望するレッスン形式を選ぶ 2：マシンピラティスの体験レッスンをして選ぶ 3：通いやすいピラティススタジオを選ぶ 4：マシンピラティスの料金設定が安いスタジオを選ぶ 5：ピラティスのインストラクターが有資格者で効果が高い |
後悔しない「姫路でマシンピラティスの選び方5つ」をお伝えします。
初心者がマシンピラティススタジオを選ぶ際は、いくつかのポイントを押さえると失敗しにくいです。
まず、マシンピラティスの体験レッスンを受けてスタジオの雰囲気を確認しましょう。
また、レッスン形式（グループかプライベートか）を自分に合うものにすることも大切です。
通いやすさや料金設定、インストラクターの資格も重要なポイントです。
それぞれの要素をしっかり確認して、自分にぴったりのスタジオを選びましょう。
それでは、マシンピラティスの選び方のポイント5つを詳しくお伝えします。
1：ピラティスの希望するレッスン形式を選ぶ
| マシンピラティス | マットピラティス | |
| メリット |
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| デメリット |
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マシンピラティスの選び方2は、「希望するレッスン形式を選ぶ」です。
マシンピラティスのレッスンには、グループレッスンやプライベートレッスンがあります。
自分に合ったレッスン形式を選ぶことが大切です。
例えば、インストラクターからじっくり指導を受けたい場合はプライベートレッスンが良いでしょう。
一方で、他の人と一緒に楽しみながら続けたいなら、グループレッスンがおすすめです。
それぞれのメリットを考えて、自分の目的や好みに合うレッスン形式を選びましょう。
2：姫路にあるマシンピラティスの体験レッスンを受講して選ぶ
マシンピラティスの選び方1は、「マシンピラティスの体験レッスンをして選ぶ」です。
マシンピラティススタジオを選ぶ際は、まず体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスンを受けることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性が自分に合うかどうかを確認できます。
また、マシンの使い心地やレッスン内容が自分に合っているかも実際に体験して判断できます。
姫路には、体験レッスンをしているスタジオがたくさんあるので、いくつか試して、自分に合ったスタジオを見つけてみましょう。
体験レッスンでは、初心者でも安心して参加できるように、インストラクターが丁寧に教えてくれます。
特に初めての方は、入会後、後悔しないためにいくつかのスタジオを比較してみるのがおすすめです。
ピラティススタジオによっては、体験レッスンの料金が無料だったり、キャンペーンがあったり、体験後の特典などもあります。
3：姫路で通いやすいピラティススタジオを選ぶ
| ピラティススタジオに通いやすい立地 |
|
マシンピラティスの選び方3は、「通いやすいピラティススタジオを選ぶ」です。
ピラティススタジオを選ぶ際には、通いやすさも重要です。
自宅や職場から近いスタジオだと、無理なく通い続けることができます。
姫路駅から近い場所にあるスタジオも便利でおすすめです。
また、車で通いたい場合は駐車場があるかどうかも確認しましょう。
自分の生活に合った立地のピラティススタジオを選ぶことで、継続しやすくなりますので、ぜひ通いやすい場所を見つけてください。
4：姫路でマシンピラティスの料金設定が安いスタジオを選ぶ
| レッスン形式 | zen place | ピラティス K | the SILK | 平均 |
| グループ | 10,450円/月4回 | 11,220円/月4回 | 15,070円/月4回 | 12,246円/月4回 |
| プレイベート | 37,400円/月4回 | なし | 36,960円/月4回 | 37,180円/月4回 |
マシンピラティスの選び方4は、「マシンピラティスの料金設定が安いスタジオを選ぶ」です。
マシンピラティスのスタジオを選ぶ際は、料金設定も重要なポイントです。
継続できるレッスン料金のスタジオを選びましょう。
姫路のレッスン料金の相場は、グループレッスンの場合、マシンピラティスで、月4回で約8,000円～15,000円です。
マットピラティスは、月4回で約10,000円～15,000円です。
自分の予算に合ったスタジオを見つけることで、無理なく続けることができます。
料金だけでなく、レッスン内容とのバランス（コスパ）を考えて選ぶと良いでしょう。
マシンピラティスの効果を発揮するには、なんといってもレッスンを継続することです。
5：ピラティスのインストラクターが有資格者で効果が高い
マシンピラティスの選び方5は、「インストラクターが有資格者で効果が高い」です。
マシンピラティスの効果をしっかり得るためには、有資格のインストラクターがいるスタジオを選ぶことが大切です。
有資格者は、専門的な知識と技術を持っているので、安全に効果的な指導を受けることができます。
初心者の方でも正しいフォームで取り組めるよう、細かな指導をしてくれるため、ケガのリスクも減らせます。
姫路でピラティススタジオを選ぶ際は、インストラクターの資格や経験について確認してみましょう。
姫路で人気のマシンピラティスおすすめ10店舗を詳しく紹介！
姫路で人気のマシンピラティススタジオを厳選してまとめました。
マシンピラティス初心者でも通いやすいスタジオを徹底比較し、以下の順に詳しく解説していきます。
姫路で人気のマシンピラティスおすすめ10店舗！
※スタジオ名をクリックすると店舗の詳細・評価に移動できます。
1：ピラティスK ゆめタウン姫路店
2：ピラティススタジオRinc 姫路店
3：Beauty Style M’s 姫路店
4：kamala 姫路南
5：ERICA PILATES 姫路店
6：studio BE 姫路店
7：Body make studio you＆Me 姫路店
8：エムスタイル 姫路店
9：La pilates 姫路店
10：アズ 姫路店
1：ピラティスK ゆめタウン姫路店
| スタジオ名 | ピラティスK ゆめタウン姫路店 |
| 料金(コスパ) | （5.0） |
| 通いやすさ | （5.0） |
| 口コミ・体験談 | （5.0） |
| インストラクター | （5.0） |
| 設備 | （5.0） |
| 総合評価 | 25／25点 |
| スタジオ名 | ピラティスK ゆめタウン姫路店 |
| レッスン料(税込） |
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| 入会金(税込） | 5,500円 |
| 体験レッスン(税込） | 0円 |
| 男性利用 | 男性の利用可 |
- 女性専用のマシンピラティスで快適な環境
- ゆめタウン姫路内で買い物ついでに通える便利さ
- 部位別ボディメイクプログラムで効果的なトレーニング
- 人気レッスンは予約が取りにくい
- 女性専用のため、男性は利用できない
「ピラティスK ゆめタウン姫路店」は、ゆめタウン姫路の6階にあり、ショッピングの合間にもお気軽にご利用いただけます。
ピラティスK.JP 店内はカジュアルでスタイリッシュな雰囲気で、音楽に合わせたグループレッスンを提供しておりますので、楽しみながら効果的なトレーニングが可能です。
ピラティスK.JP また、ゆめタウン姫路には1,100台の無料駐車場が完備されているので、車で通うことができます。
ティアラクラブ ピラティスK ゆめタウン姫路店は、女性専用の安心できる環境で、音楽に合わせて楽しく体を動かしたい方におすすめのスタジオです。
ピラティスK ゆめタウン姫路店の基本情報
| 運営会社 | 株式会社LIFE CREATE |
| 住所 | 〒670-0055 兵庫県姫路市神子岡前3丁目12-17 ゆめタウン姫路店6F |
| アクセス | バス「北今宿南口（ゆめタウン前）」停留所より徒歩1分 |
| 営業時間 |
※営業時間は変更になる場合がございます。最新の営業時間については「トピックス」もしくは「レッスンスケジュール」にてご確認ください。 |
| 定休日 | 月曜日 |
ピラティスK ゆめタウン姫路店の口コミ・体験談
| ピラティスK ゆめタウン姫路店 Googleマップの口コミ評価 | （0） ※2025年4月現在の口コミ評価です。 |
- 【ピラティスK ゆめタウン姫路店の体験談＆Googleマップ現在の口コミ評価】
体験で行きましたが、インストラクターさん皆さん親切で、初心者の私でも楽しく身体を動かすことができました。 設備がとてもキレイで、これからも通いたいと思いました。
初めてのレッスンだったけど、分かりやすく説明してもらって、きかせたい部位にしっかり効きました。またトレーナーの方も皆さんとても対応が素敵でした。続けられそうです。
2：ピラティススタジオRinc 姫路店
| スタジオ名 | ピラティススタジオRinc 姫路店 |
| 料金(コスパ） | （4.5） |
| 通いやすさ | （5.0） |
| 口コミ・体験談 | （4.5） |
| インストラクター | （5.0） |
| 設備 | （5.0） |
| 総合評価 | 24／25点 |
| スタジオ名 | ピラティススタジオRinc 姫路店 |
| レッスン料(税込） |
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| 入会金(税込） | 5,500円 |
| 体験レッスン(税込） | プライベートレッスン 7,700円 |
| 男性利用 | 男性の利用不可 |
- 最新のマシンを使った本格的なピラティスレッスン
- 少人数制レッスンで丁寧な指導
- 初心者から経験者まで対応のオーダーメイドプログラム
- 人気がある時間帯は予約が取りにくい
- 専用駐車場がない近隣駐車利用が必要
- マンツーマン指導は料金がやや高め
「ピラティススタジオRinc 姫路店」は、ピラティススタジオRinc 姫路店は、アメリカから輸入した幅広いマシンを活用し、個人の目的や体調に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています。
当スタジオには専用の駐車場はありませんが、近隣のコインパーキングをご利用いただけます。
ピラティス また、男性の方もご利用可能です。
プリズ 運動が苦手な方や、友人や家族と一緒に楽しく運動習慣を身に付けたい方におすすめのピラティススタジオです。
ピラティススタジオRinc 姫路店の基本情報
| 運営会社 | ピラティススタジオRinc |
| 住所 | 兵庫県姫路市南町76 姫路城陽ビル3階 |
| アクセス | JR姫路駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
ピラティススタジオRinc 姫路店の口コミ・体験談
| ピラティススタジオRinc 姫路店の Googleマップの口コミ評価 | （50） ※2025年4月現在の口コミ評価です。 |
- 【ピラティススタジオRinc 姫路店の体験談＆Googleマップ現在の口コミ評価】
Rincに通い始めて1年以上になります。 腰痛がきっかけで通い始めたのですが、先生方がとても親切で、動きや姿勢について丁寧にご指導くださいます。
先生方が優しいだけではなく、指示が的確で分かりやすいです！身体の使い方をしっかり教えてくださるので、難しいけど毎回とても効果を感じます。
⇒公式サイトを見る
ピラティススタジオRinc 姫路店
3：Beauty Style M’s 姫路店
| スタジオ名 | Beauty Style M’s 姫路店 |
| 料金(コスパ) | （4.0） |
| 通いやすさ | （5.0） |
| 口コミ・体験談 | （4.5） |
| インストラクター | （5.0） |
| 設備 | （5.0） |
| 総合評価 | 24／25点 |
| スタジオ名 | Beauty Style M’s 姫路店 |
| レッスン料(税込） |
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| 入会金(税込） | 0円 ※体験終了後、当日に入会と回数券を購入で |
| 体験レッスン(税込） | 3,000円 |
| 男性利用 | 男性の利用可 |
- 最新マシンと多彩なトレーニングで効果的なボディメイク
- ピラティスだけでなくエステや鍼灸も受けられるトータルケア
- 男性も利用可能で幅広いニーズに対応
- 人気がある時間帯は予約が取りにくい
- 駐車場の有無が不明で要確認
- 多彩なメニューで迷いやすい
「Beauty Style M’s 姫路店」は、埼玉県川口市に位置するトータルビューティースタジオです。
当スタジオでは、ピラティスやパーソナルトレーニング、キックボクササイズなど、多彩なトレーニングメニューをご提供しております。
また、エステティックメニューや鍼灸など、幅広いサービスを充実させており、健康と美容の両面からお客様をサポート駐車場の有無に関しては、公式サイトには記載がありませんので、直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
男性のお客様もご利用可能です。運動初心者の方から、専門的なトレーニングを求める方まで、最終ニーズに対応しておりますので、総合的な健康と美容を追求したい方におすすめのスタジオです。
Beauty Style M’s 姫路店の基本情報
| 運営会社 | Beauty Style M’s |
| 住所 | 埼玉県川口市本町4丁目6-10 スカイスクエア川口1階 |
| アクセス | JR川口駅から徒歩約5分 |
| 営業時間 |
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| 定休日 | 火曜日・不定休 |
Beauty Style M’s 姫路店の口コミ・体験談
| Beauty Style M’s 姫路店 Googleマップの口コミ評価 | （40） ※2025年2月時の口コミ評価です |
- 【Beauty Style M’s 姫路店の体験談＆Googleマップ現在の口コミ評価】
運動不足の自分にも優しく、適切な負荷でトレーニングしてくれて助かっています。
週一回で通い始めて数年経ちますが、おかげさまで身体を良いコンディションで維持かつパフォーマンスも上がってきているので大満足です。
⇒公式サイトを見る
Beauty Style M’s 姫路店
4：kamala 姫路南
出典：kamala 姫路南
| スタジオ名 | kamala 姫路南 |
| 料金(コスパ) | （4.0） |
| 通いやすさ | （5.0） |
| 口コミ・体験談 | （5.0） |
| インストラクター・スタッフ | （5.0） |
| 設備 | （5.0） |
| 総合評価 | 24／25点 |
| スタジオ名 | kamala 姫路南 |
| レッスン料(税込） |
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| 入会金(税込） | 0円 |
| 体験レッスン(税込） | グループレッスン（75分）：2,900円 パーソナルレッスン（50分）：6,500円 |
| 男性利用 | 男性の利用可 |
| 公式サイト | 公式サイトを見る |
- 最新のマシンを完備し、本格的なピラティスができる
- 専用駐車場があり、車でのアクセスが便利
- 男性も利用可能で、幅広いニーズに対応
- 人気がある時間帯は予約が取りにくい
- 本格的なマシンが多く初心者は慣れが必要
- 夜の時間帯は駐車場が気軽しやすい
「kamala 姫路南」は、本格的なマシンピラティスを中心に、ヨガやトレーニングを組み合わせた独自のプログラムを提供するスタジオです。
最新のリフォーマーやキャデラックをし、初心者から上級者まで完全対応し専用駐車場が完備されており、車でのアクセスも便利です。
また、男性の利用も可能で、性別を問わず理想のボディメイクを目指せます。
リラックスしながら身体を整えたい方や、しっかりとトレーニングを行いたい方におすすめのスタジオです。
kamala 姫路南の基本情報
| 運営会社 | kamala |
| 住所 | 兵庫県姫路市飾磨区中野田1丁目49 THビル3階・4階 |
| アクセス | 山陽電鉄亀山駅から徒歩10分、姫路南ランプから車で5分 |
| 営業時間 | 平日・土日：8:00～22:00 |
| 定休日 | 記載なし |
kamala 姫路南の口コミ・体験談
| ピラティスK ゆめタウン姫路店の Googleマップの口コミ評価 | （28） ※2025年4月現在の口コミ評価です。 |
- 【kamala 姫路南の体験談＆Googleマップ現在の口コミ評価】
初めてレッスンに参加してみました。 ドキドキしましたが、スタジオもとても綺麗で、先生も元気で明るくわかりやすかったでさ。
普段、伸ばせない肩や前ももを気持ちよくストレッチできたし、また体幹を鍛えられる気がしました。体に心地よさを感じられます。
5：ERICA PILATES 姫路店
| スタジオ名 | ERICA PILATES 姫路店 |
| 料金(コスパ) | （4.0） |
| 通いやすさ | （5.0） |
| 口コミ・体験談 | （5.0） |
| インストラクター | （5.0） |
| 設備 | （5.0） |
| 総合評価 | 24／25点 |
| スタジオ名 | ERICA PILATES 姫路店 |
| レッスン料(税込) |
|
| 入会金(税込) | 店舗にお問い合わせください |
| 体験レッスン(税込) | パーソナルレッスン（初回体験）：5,500円 プライベートグループレッスン（初回体験、2～3名）：1名あたり3,300円 |
| 男性利用 | 男性の利用可 |
- 少人数制レッスンで丁寧な指導
- 最新のエンコンパスマシンを完備
- スタイリッシュで落ち着いたインテリアの特別な空間
- 人気がある時間帯は予約が取りにくい
- 駐車場がない近隣のコインパーキングを利用
- マンツーマン指導は料金がやや高め
「ERICA PILATES 姫路店」は、完全個室でのプライベートレッスンを提供するピラティススタジオです。
ERICAPILATES.COM せめてのニーズに合わせたオーダーメイドのメニューをご用意しており、姿勢改善や肩こり・腰痛の緩和、体幹強化などを目指す方に適しています。
駐車場はありませんが、近隣にコインパーキングがあり、駐輪も可能です。
INSTAGRAM.COM 男性の利用については公式サイトに記載がないため、直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
プライベートな空間で専門的な指導を受けたい方におすすめのスタジオです。
ERICA PILATES 姫路店の基本情報
| 運営会社 | ERICA PILATES 姫路 |
| 住所 | 兵庫県姫路市北条口3丁目51番地 l.a.c bld. 4B（4階） |
| アクセス | JR姫路駅から徒歩約11分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
ERICA PILATES 姫路店の口コミ・体験談
| ERICA PILATES 姫路店の Googleマップの口コミ評価 | （23） ※2025年4月現在の口コミ評価です。 |
- 【ERICA PILATES 姫路店の体験談＆Googleマップ現在の口コミ評価】
通い始めて2年経ちますが、いつも先生には、メンタルから体のことまで、たくさんのことを学ばせて頂いてます。
初めてのピラティスでちゃんと動けるか不安でしたが、一つ一つの動作をちゃんと骨の向きなどを確認しながら丁寧に教えてくれます(^ ^)
⇒公式サイトを見る
ERICA PILATES 姫路店
6：studio BE 姫路店
| スタジオ名 | studio BE 姫路店 |
| 料金(コスパ) | （4.0） |
| 通いやすさ | （5.0） |
| 口コミ・体験談 | （5.0） |
| インストラクター | （5.0） |
| 設備 | （5.0） |
| 総合評価 | 24／25点 |
| スタジオ名 | studio BE 姫路店 |
| レッスン料(税込） |
|
| 入会金(税込） | 店舗にお問い合わせ下さい |
| 体験レッスン(税込） | 5,500円 |
| 男性利用 | 男性の利用可 |
- フルマシン完備で本格的なピラティスができる 完全オーダーメイドのプライベートレッスンをご提供 無料駐車場8台完備で車でのアクセスが便利
- 人気がある時間帯は予約が取りにくい 初心者はマシンの使い方に慣れが必要 男性の利用許可が公式サイトに安全はない
「studio BE 姫路店」は、姫路最大級の規模を誇り、フルマシンを完備した本格的なピラティス環境を提供しています。
レッスンは、完全オーダーメイドのプライベートレッスンからグループレッスンまで、多彩なプランがあります。
駐車場に関しては、無料駐車場を8台分完備しており、お車でのアクセスも便利です。
本格的な設備と多彩なレッスンプランを求める方におすすめのピラティススタジオです。
studio BE 姫路店の基本情報
| 運営会社 | studio BE |
| 住所 | 兵庫県姫路市町坪587-4 |
| アクセス | JR英賀保駅から徒歩15分 |
| 営業時間 |
|
| 定休日 | 不定休 |
| 男性利用 | 店舗にお問い合わせください |
studio BE 姫路店の口コミ・体験談
| studio BE 姫路店の Googleマップの口コミ評価 | （11） ※2025年4月現在の口コミ評価です。 |
- 【studio BE 姫路店の体験談＆Googleマップ現在の口コミ評価】
身体をボディメイクもそうですが、身体の不調がなくなって、今が1番若く元気です！
先生も分かりやすく教えて下さり 難しいのかなぁと思っていたのですが 初めての方でも無理せずに続けられると 思います。
⇒公式サイトを見る
studio BE 姫路店
7：Body make studio you＆Me 姫路店
出典：Body make studio you＆Me 姫路店
| スタジオ名 | Body make studio you＆Me 姫路店 |
| 料金(コスパ) | （4.0） |
| 通いやすさ | （5.0） |
| 口コミ・体験談 | （5.0） |
| インストラクター・スタッフ | （4.5） |
| 設備 | （4.5） |
| 総合評価 | 24／25点 |
| スタジオ名 | Body make studio you＆Me 姫路店 |
| レッスン料(税込） |
|
| 入会金(税込） | 10,000円 |
| 体験レッスン(税込） | 1,650円 |
| 男性利用 | 男性の利用可 |
- 朝6:00から夜21:00まで営業で通いやすい
- ヨガ・ボクシングも組み合わせた多彩なプログラムを提供
- 人気がある時間帯は予約が取りにくい
- 駐車場の有無は店舗へ確認が必要
- 不定休のため営業日を事前に要確認
「Body make studio you＆Me 姫路店」は、ピラティス、ヨガ、ボクシングを組み合わせた多彩なプログラムを提供するスタジオです。
特に、姫路では数少ない多数のマシンを活用したピラティスを取り入れ、姿勢改善やボディメイクに効果的です。
ボディメイク-YM.STUDIO.SITE 営業時間は6:00～21:00で、不定休となっております。
INSTAGRAM.COM 男性のご利用も可能で、現在男性会員を募集中です。
ボディメイク-YM.STUDIO.SITE 駐車場の有無については公式情報が見当たらないため、店舗にお問い合わせください。
このスタジオは、基礎トレーニング子供の健康で美しい体づくりを目指す方におすすめです。
Body make studio you＆Me 姫路店の基本情報
| 運営会社 | Body make studio you＆Me |
| 住所 | 兵庫県姫路市飾磨区今在家1064番15 安栄ビル101号 |
| アクセス | 山陽電鉄網干線 西飾磨駅から徒歩約8分 |
| 営業時間 | 06:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 男性利用 | 男性利用可 |
Body make studio you＆Me 姫路店の口コミ・体験談
| Body make studio you＆Me 姫路店の Googleマップの口コミ評価 | （8） ※2025年4月現在の口コミ評価です。 |
- 【Body make studio you＆Me 姫路店の体験談＆Googleマップ現在の口コミ評価】
1歳10ヶ月の子どもとピラティスに参加させてもらいました！ おもちゃも持ち込みOKなのも助かります！
スタジオ内とっても綺麗で、優しく励ましてくれる先生でした！ レッスンも色々種類がある様です。
⇒公式サイトを見る
Body make studio you＆Me 姫路店
8：エムスタイル 姫路店
出典：エムスタイル 姫路店
| スタジオ名 | エムスタイル 姫路店 |
| 料金(コスパ) | （4.0） |
| 通いやすさ | （5.0） |
| 口コミ・体験談 | （5.0） |
| インストラクター | （5.0） |
| 設備 | （5.0） |
| 総合評価 | 24／25点 |
| スタジオ名 | エムスタイル 姫路店 |
| レッスン料(税込） |
|
| 入会金(税込） | 5,000円 |
| 体験レッスン(税込） | 5,000円プライベートレッスンが6,000円、グループレッスンが2,000円（税込）で受講可能です。 ゲットフィット また、体験レッスン当日に入会し、5回チケットを購入すると、入会金の割引特典あり |
| 男性利用 | 男性の利用可 |
- 完全予約制のプライベートレッスンで丁寧なご指導
- マシンピラティスを活用し効果的にボディメイク
- 駐車場完備で車でのアクセスも便利
- 人気がある時間帯は予約が取りにくい
「エムスタイル 姫路店」は、全予約制のプライベートレッスンを採用していて、一応の体に合わせた丁寧な指導が特徴です。
駐車場が完備されているため車でのアクセスも便利です。
男性の利用も可能ですが、紹介や面談が必要となっています。
ボディメイクを目指す方まで、幅広い層におすすめのスタジオです。
エムスタイル 姫路店の基本情報
| 運営会社 | エムスタイル 姫路 |
| 住所 | 兵庫県姫路市広畑区則直20番11 |
| アクセス | JRはりま勝原駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 男性利用 | 男性利用可（紹介・面談後） |
エムスタイル 姫路店の口コミ・体験談
| エムスタイル 姫路店の Googleマップの口コミ評価 | （1） ※2025年4月現在の口コミ評価です。 |
- 【エムスタイル 姫路店の体験談＆Googleマップ現在の口コミ評価】
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引用元：エムスタイル 姫路店の口コミ(Googleマップ）
⇒公式サイトを見る
エムスタイル 姫路店
9：La pilates 姫路店
| スタジオ名 | La pilates 姫路店 |
| 料金(コスパ) | （4.0） |
| 通いやすさ | （5.0） |
| 口コミ・体験談 | （5.0） |
| インストラクター | （5.0） |
| 設備 | （5.0） |
| 総合評価 | 24／25点 |
| スタジオ名 | La pilates 姫路店 |
| レッスン料(税込） |
|
| 入会金(税込） | 0円 ※体験レッスン当日に入会で |
| 体験レッスン(税込） | 500円 |
| 男性利用 | 男性の利用可 |
- 整体とマシンピラティスを融合した独自メソッド
- パーソナルレッスンでそろそろ最適な指導
- 姫路駅から徒歩6分の好立地で通いやすい
- 人気がある時間帯は予約が取りにくい
- 男性は紹介が利用できない
- 駐車場の情報がない車でのアクセスは要確認
「La pilates 姫路店」は、整体とマシンピラティスを融合した独自のメソッドを提供するスタジオです。
姿勢改善やボディメイクを目的としたパーソナルレッスンが特徴で、悩みの身体の状態に合わせますたプログラムを受けられます。
駐車場の情報は記載がないため、公共交通機関の利用がおすすめです。
La pilates 姫路店の基本情報
| 運営会社 | 株式会社La pilates |
| 住所 | 兵庫県姫路市白銀町40番地 福光ビル402 |
| アクセス | JR姫路駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 09:00～21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 年末年始 |
| 男性利用 | 紹介のみ利用可 |
La pilates 姫路店の口コミ・体験談
| La pilates 姫路店の Googleマップの口コミ評価 | （11） ※2025年4月現在の口コミ評価です。 |
- 【La pilates 姫路店の体験談＆Googleマップ現在の口コミ評価】
ピラティスのレッスン中は背筋が伸びる感覚があり、体がリフレッシュしていくのが実感できました。猫背を改善するための具体的なエクササイズも教えていただき、日常生活にも取り入れられそうです。
ピラティスは初めてだったので、 基本の姿勢？とか覚えるが難しいとこもあったのですが、担当のスタッフさんが優しい方で、声掛け丁寧だったので安心して施術を受けれました！
⇒公式サイトを見る
La pilates 姫路店
10：アズ 姫路店
出典：アズ
| スタジオ名 | アズ 姫路店 |
| 料金(コスパ) | （5.0） |
| 通いやすさ | （5.0） |
| 口コミ・体験談 | （3.0） |
| インストラクター | （5.0） |
| 設備 | （5.0） |
| 総合評価 | 23／25点 |
| スタジオ名 | アズ 姫路店 |
| レッスン料(税込） |
|
| 入会金(税込） | 0円 ※体験当日に入会の場合 |
| 体験レッスン(税込） | 0円 ※体験当日に入会の場合 |
| 男性利用 | 男性利用可 |
| 公式サイト | 公式サイトを見る |
- コラーゲントリートメントランプで美肌効果をサポート
- ホットヨガとマシンピラティスを組み合わせた多彩なプログラム
- 駅近で通いやすく、ライフスタイルに合わせたスケジュール
- 人気がある時間帯は予約が取りにくい
- 男性は利用できない
- 駐車場がない車でのアクセスは不便
「アズ 姫路店」は、ラーゲントリートメントランプを搭載したホットヨガと、マシンピラティスを組み合わせたプログラムを提供する女性専用スタジオです。
男性の利用は不可です。リラックスしながら体を引き締めたい方や、美肌を目指したい女性におすすめのスタジオです。
⇒公式サイトを見る
La pilates 姫路店
アズ 姫路店の基本情報
| 運営会社 | ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 姫路店 |
| 住所 | 兵庫県姫路市駅前町254 姫路駅前ビル3F |
| アクセス | JR姫路駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 09:30～22:00 土曜 09:30～20:00 日曜・祝日 09:30～18:00 |
| 定休日 | 毎月15日・月末最終日 |
| 男性利用 | 男性利用不可 |
アズ 姫路店の口コミ・体験談
| アズ 姫路店の Googleマップの口コミ評価 | （4） ※2025年4月現在の口コミ評価です。 |
- 【アズ 姫路店の体験談＆Googleマップ現在の口コミ評価】
ホットヨガで通っています。 岩盤、リフォーマーもあり選べて楽しいスタジオです。
スタッフの対応があまりよくない、説明もせわしなく何を言っているかわかないので微妙
⇒公式サイトを見る
アズ 姫路店
マシンピラティスの体験レッスンを受けるメリット
マシンピラティスの「体験レッスンを受けるメリット5つ」をお伝えします。
- 初心者でも安心して始められる
専用マシンが正しいフォームをサポートし、無理なくエクサイズが可能です。 - 体力や目的に合わせたトレーニングが可能
マシンの負荷を調整できるため、初心者から上級者まで対応。 - 姿勢改善や体幹強化に効果的な
普段鍛えにくいインナーマッスルを効率的に鍛えることができます。 - 少人数制で丁寧な指導が受けられるインストラクター
がゆったりと配り、適切なアドバイスをしてくれるため、疑問や不安をその場で解消できる。 - 雰囲気や効果を体感できるレッスン
実際のレッスンを体験することで、自分に合うかどうかを確認でき、継続的に通うイメージを大切にしています。
マシンピラティスの体験レッスンのメリットは、いろいろありますね。
姫路で無料体験ができるマシンピラティススタジオ
ピラティスK
マシンピラティスで体験レッスンが無料でできるおすすめ店舗は、「ピラティスK」です。
ピラティスKのおすすめ人気ポイントは以下の通りです。
- 少人数制レッスン
ある程度に目が届く少人数クラスで、効果的にトレーニングが可能です。 - 多彩なプログラム
目的やレベルに合わせて選べる豊富なクラスがご用意されています。 - 駅近の好立地
駅から近く、通いやすい立地にスタジオがあります。 - リーズナブルな料金設定
通い放題プランなど、お得な料金プランをご提供しております。 - オンライン予約システム
スマートフォンやPCから簡単にレッスン予約が可能です。- 2025年4月のキャンペーン情報を見る
- 2025年4月のキャンペーン情報
ピラティスKのキャンペーン情報
ピラティスK広島店では、以下のキャンペーンを実施しています。
1.手ぶら体験レッスン
- 料金：通常2,000円（税込）
※一部店舗では無料で体験可能！実施店舗、料金は店舗によって異なります。 - 内容: 上下ウェアの無料レンタル付きで、通常のクラスに参加し、レッスンの雰囲気や内容を体験できます。
2. 入会特典（体験当日入会限定）
- 入会金：通常5,500円（税込） → 0円（無料）
- 事務手数料：通常5,500円（税込） → 0円（無料）
3. マンスリーフルプラン特別料金
- 内容: マンスリーフルプランが3ヶ月間、通常15,070円〜16,170円（税込）のところ、3,500円〜3,900円（税込）で通い放題。
- 条件：8ヶ月以上の継続が必要です。
4.初月半額キャンペーン
- 内容: 全てのマンスリープランの月額料金が初月半額になります。
- 条件：3ヶ月以上の継続が必要です。「2025年2月時点」
「最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください」
- 料金：通常2,000円（税込）
姫路で人気があるマシンピラティススタジオ
zenplace（ゼンプレイス）
マシンピラティスで人気の店舗１位は、zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）です。
zenplaceのおすすめ人気ポイントは以下の通りです。
- 全国140以上のスタジオ
- 無料でほぼ他店舗利用できる
- 手ぶらでOK
- アプリから予約が取れる
- マシンの種類が豊富
- あなたにあったプランを提案
- メンズ用にエクササイズあり
- マットピラティスもできる
- 心身の変化を記録できる
- 2025年4月のキャンペーン情報を見る
- 2025年4月のキャンペーン情報
体験当日入会キャンペーン
入会特典
入会＋手続き完了で、通常最大33,000円の入会金が0円（無料）
月額会員への入会で以下をプレゼント！- オリジナルTシャツ（水色）
- ピラティスブック
- AI背骨解析1回無料
レッスン体験料金
- マットグループ（ピラティスまたはヨガ）：1,000円
- マシングループ（ピラティス）：3,000円
- プライベートレッスン（ピラティスまたはヨガ）：~9,900円「2025年4月時点」
「最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください」
マシンピラティスの体験レッスンでよくある質問5つ
マシンピラティススタジオに通う初心者がよくする質問5つ！
- マシンピラティス初心者でも大丈夫ですか？
- マシンピラティスは、どんな服装で行けばいいですか？
- マシンピラティスは、どのような効果が期待できますか？
- マシンピラティスのレッスンに必要な持ち物は？
- マシンピラティスは週何回やると効果が出る？
マシンピラティスのレッスンを受ける上で、気になる質問も色々あると思います。
そこで、マシンピラティスでよくある質問5つをまとめました。
Q1：マシンピラティス初心者でも大丈夫ですか？
姫路のピラティススタジオでは、初心者の方も安心して始められるます。
経験がない場合でも、専門のインストラクターが丁寧に指導してくれるので心配いりません。
Q2：マシンピラティスはどんな服装で行けばいいですか？
マシンピラティスは、体を大きく動かす運動なので、動きやすい服装が重要です。
伸縮性のあるタイツやレギンス、フィットしたトップスがおすすめです。
マシンピラティス初心者の方は、動きやすく、体にフィットした服装を心がけてください。
Q3：マシンピラティスはどのような効果が期待できますか？
- 姿勢が綺麗になる
- 体の力が強くなる
- ストレス解消できる
- 体が柔らかくなる
- 疲れにくい体になれる
マシンピラティスには、多くの魅力的な効果があります。まず、姿勢改善は最も大事な効果の一つです。
Q4：マシンピラティスのレッスンに必要な持ち物は？
- 動きやすい服装
- タオル類
- 着替え一式
- 水分補給用の水やスポーツドリンク
※スタジオによって準備されているものが異なります
Q5：マシンピラティスは週何回やると効果が出る？
マシンピラティスは週1〜2回からスタートして、徐々に回数を増やしていくのがおすすめです。
毎日やらなくても、定期的に続けることが大切です。
初心者の場合：週1〜2回からスタート体への負担を見ながら徐々に増やしていきます。
慣れてきたら：週2〜3回がベスト！休み日を入れながら続ける。
早く効果を実感したかったり、運動習慣を身につけたいという場合は、週に2～3回通うのがおすすめです
姫路にあるマシンピラティス初心者でも通いやすい料金のスタジオがたくさんあって迷ってしまいますね。
まずは、マシンピラティスレッスンの体験から始めてみることをおすすめします。
参考文献